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從西醫(yī)的視角來(lái)看，手指上的神經(jīng)與大腦負(fù)責(zé)記憶、學(xué)習(xí)等認(rèn)知功能的前額皮質(zhì)區(qū)存在直接的聯(lián)系。手指運(yùn)動(dòng)可以通過刺激手指上的神經(jīng)末梢，激活大腦的特定區(qū)域，增加海馬區(qū)域的灰質(zhì)體積改善腦血流，進(jìn)而刺激神經(jīng)保護(hù)機(jī)制，并通過提高神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子的生成，延緩甚至逆轉(zhuǎn)認(rèn)知功能下降的進(jìn)程。

而從中醫(yī)的角度來(lái)看，人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)貫穿全身，連接著各個(gè)臟腑和器官。手指上的穴位與大腦緊密相連，通過刺激這些穴位，可以調(diào)節(jié)大腦的功能。例如，手指操中的敲擊動(dòng)作，能夠刺激經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通，實(shí)現(xiàn)健腦的效果。

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來(lái)源：寧波晚報(bào)

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